L’ayurvéda est une approche incomparable pour déterminer les facteurs provoquant les déséquilibres et multiplier les solutions qui contribuent à une santé optimale.
Découvrez les concepts clés de l’ayurvéda, médecine naturelle multi-millénaire de l’Inde, dans cette formation d’introduction offerte par Jonathan Léger Raymond, consultant et enseignant en ayurvéda depuis 2008.
L’ayurvéda est un système de santé véritablement holistique, unifiant les aspects subtils et psycho-émotifs, les aspects physiques et biologiques, le mode de vie et plus encore.
Grâce aux trois doshas, les recommandations ayurvédiques découlent d’une compréhension chaque personne, selon les tendances et les besoins spécifiques qui la caractérisent.
Dans cette formation :
Les origines de l’ayurvéda
Les trois doshas
L’alimentation ayurvédique
Les plantes médicinales principales
Les soins ayurvédiques
C’est pour moi si…
Je suis passionné.e de santé naturelle
J’aime explorer de nouvelles méthodes
Je connais un peu l’ayurvéda et je souhaite en apprendre davantage
Je pense faire le saut vers d’autres formations, mais je veux découvrir les enseignements de Jonathan d’abord
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