Découvrez les fondements de l’alimentation ayurvédique afin de mieux comprendre quelles habitudes alimentaires sont à préconiser en fonction de votre état du moment et de votre nature unique, exprimés en termes de doshas.

Cette formation vous apprend à utiliser judicieusement les six saveurs, les effets post-digestifs et les combinaisons alimentaires essentielles pour optimiser votre santé.

• Découvrez les habitudes alimentaires recommandées en ayurvéda
• Apprenez quels aliments et principes de base sont à prioriser, en fonction de votre nature unique
• Soyez outillé.e pour expérimenter les six saveurs ainsi que les aspects qualitatifs de la nourriture et le potentiel des aliments

Découvrez tous les détails de cette formation en cliquant ici (retour sur le site complet d'Ayurvéda Révolution)

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