Dans cette formation, nous regardons de près les différentes problématiques courantes liées à la digestion, telles que les ballonnements, l’acidité gastrique et la lenteur digestive, proposant des méthodes simples et efficaces pour atteindre une digestion optimale.
Cet équilibre implique d’éviter les incompatibilités alimentaires, tout en fortifiant notre feu digestif et notre métabolisme, désignés par le terme agni en ayurvéda.
- Découvrez comment l’ayurvéda nous aide à appliquer les solutions naturelles pour aborder les maux digestifs courants.
- Apprenez les causes multifactorielles à l’origine de ces troubles et des pistes de solutions holistiques, en accord avec la théorie des trois doshas.
- Soyez outillé.e pour faire face à ces problématiques en utilisant notre pharmacopée naturelle ainsi que des aliments à notre portée.
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